■EDからの回復

EDとは、栄養不足、運動不足、偏った食事などで
血流が悪くなり、勃起機能を著しく低下させてしまう病気です。

EDは、治療薬や精力剤などで、一時的に機能を元に戻すことはできますが、

根本的な解決にはなっていないので、
本格的に治療する必要があります。

また、精力剤は副作用も強いため、
継続的に使用することは危険を伴います。

生活習慣を改めることが根本的な解決になります。

まず、座りっぱなしのデスクワークの方は、
血流が悪くなり、下半身に血液が巡りにくくなることから、

EDになりやすくなります。

対策として、時々立ち上がったり、屈伸運動で血流を良くしましょう。

また、喫煙もEDの原因になります。
喫煙をすることにより、、
血管が縮小し、全身の血液の巡りが悪くなってEDに繋がります。

特に一日40〜60近い本数のたばこを吸われている方は注意が必要です。

喫煙そのものが実は、ストレス解消どころか、ストレスを作っているので、
それにより更に血流を悪くしてしまうのです。

そしてそれは更なる喫煙本数の増加に繋がるのです。

さまざまなことが原因で引き起こされるED。

精力剤でその場を凌ぐことも大切ですが、
身体全体の健康にも影響した結果がEDですので、
日々の生活習慣を見直す必要がありそうです。